Szczera opinia KetoManiaczki o aplikacji Keto Switch Diet
Dieta z definicji jest zestawem nawyków żywieniowych, a nie czasem wyrzeczeń i ograniczania się. Przecież na diecie ważne jest żeby jeść dobre rzeczy, [...]
Poradniki
Trening na masę – Plan, Ćwiczenia, Dieta, Porady – Zbuduj szybko masę mięśniową
Wiele z nas dąży do osiągnięcia wymarzonej sylwetki. Jedni chcą zrzucić kilka zbędnych kilogramów, inni wręcz przeciwnie, chcą nabrać masy mięśniowej, jeszcze inni [...]
Żeń-Szeń – Koreański czy Syberyjski? – Działanie, Opinie, Dawkowanie
Żeń-szeń jest to cudowna roślina, zaliczana do kategorii superfoods. Występuje na obszarach całej Azji i posiada szereg świetnych właściwości wspierających nasz organizm. Znana [...]
Korzeń maca – Zastosowanie, Efekty, Opinie – Tabletki czy proszek?
Właściwości korzenia maca są dobrze znane od tysięcy lat. Swoje lecznicze działanie zawdzięcza miejscu, w którym jest uprawiany. Maca rośnie wysoko w skalistych [...]
Palma Sabałowa – Działanie, Właściwości lecznicze, Opinie
Palma sabałowa jest długowieczną rośliną pochodzącą z Ameryki Północnej. Jej wiek potrafi osiągnąć nawet 500-700 lat. Występuje głównie w USA – na Florydzie. [...]