1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (101 ocen, średnia: 4,30 z 5)
Loading...

Naturalne sposoby na gęste i mocne włosy, czyli jak zagęścić fryzurę

sposoby na zagęszczenie włosów

Czy istnieją naturalne sposoby na to, by zagęścić włosy? Sprawdź, co zrobić, aby fryzura była gęstsza i miała zdrowy wygląd.

Grubość i ilość włosów jest określona głównie przez nasze geny. Istnieje jednakże wiele innych czynników, które wpływają na ich kondycję. Wraz z wiekiem coraz więcej wypada nam włosów. Podobnie dzieje się również wtedy, gdy stosujemy zbyt silne środki pielęgnacyjne lub wciąż je farbujemy i poddajemy wysokiej temperaturze, np. podczas suszenia lub układania fryzury. Istotną rolę w wypadaniu włosów odgrywa dieta, stres, aktywność fizyczna, korzystanie z używek, np. paląc papierosy. Jeśli zauważysz, że zaczynasz tracić zbyt dużo kosmyków, to warto skonsultować się z lekarzem. Im szybciej zareagujemy, tym lepiej dla nas, ponieważ może być to objaw poważniejszego problemu. Chociaż  zdarza się, że przerzedzone włosy są po prostu znakiem, że musisz lepiej zadbać o swoją urodę. Jeśli jednak twoja fryzura traci objętość, to warto zainteresować się sposobami na jej zagęszczenie.

Domowe sposoby na zagęszczenie włosów

Pozbądź się chemicznych szamponów, odżywek i produktów do stylizacji

Większość z tych produktów zawiera szkodliwe substancje, które skutecznie oczyszczają włosy, ale mogą powodować wiele mikrouszkodzeń. Niektóre chemikalia nie mają na nie wpływu, ale jeśli chcesz zapobiegać, niż leczyć to warto ich unikać.

Unikaj silnych środków pielęgnacyjnych

Warto zrezygnować z takich produktów, które zawierają w sobie wosk laurowy i laurylosiarczan sodu, gdyż składniki te pozbywają się naturalnego oleju włosa, powodując jego osłabienie, a z czasem jego wypadniecie.

Staraj się nie myć codziennie włosów

Nasza skóra głowy wytwarza naturalne oleje, które pokrywają nie tylko skalp, ale takmycie włosówże  włosy. To one chronią je przed zewnętrznymi uszkodzeniami. Jeśli zmywamy codziennie nasz łój, włosy staną się z czasem słabe.

Pamiętajmy jednak, że każdy z nas jest inny, dla jednych wystarczy myć włosy 2 lub 3 razy w tygodniu, a dla innych już niekoniecznie. Jeśli twoja czupryna naturalnie się przetłuszcza, to myj ją 3 lub 4 razy w tygodniu.

Osoby, które borykają się z nadmiernym wypadaniem włosów, są bardziej podatne na pojawienie się łupieżu. Warto wtedy też częściej je myć, ale nie codziennie.

Niektórzy w sytuacjach awaryjnych mogą sięgnąć po suchy szampon, który nie tylko odświeży włosy, ale także je utrwali. Produkt ten to specjalny puder, który możesz zaaplikować układając daną fryzurę, zaczynając od jej nasady. Dodatkowo po użyciu suchego szamponu twoje włosy będą wyglądały na grubsze i mocniejsze.

>> Zobacz także: Jakie są przyczyny łysienia androgenowego? Czy da się je leczyć?

Wybieraj organiczne i naturalne produkty do pielęgnacji

Jak w naturalny sposób zagęścić włosy? Wystarczy korzystać z produktów, które zawierają w sobie tylko organiczne i roślinne składniki odżywcze. Szukaj takich, które widocznie poprawią stan skóry głowy i kondycję włosa.

Sprawdzą się tu olejki eteryczne, takie jak na przykład: rumianek, lawenda, rozmaryn, tymianek, geranium, cedr itp. Zastosuj 10 do 20 kropli wybranego przez siebie oleju i wykonaj masaż skalpu opuszkami palców.  Możesz również wymieszać 3 lub 5 kropli olejku eterycznego ze swoim szamponem, lub odżywką, podczas mycia włosów.

Warto także wykonać maski pielęgnacyjne na bazie olejów roślinnych. Wystarczy 5 do 10 kropli olejku eterycznego, w tym od 3 do 4 uncji oleju rycynowego, oleju jojoba lub oleju słonecznikowego. Następnie nałożyć olej na całą długość włosów, tak aby je całkowicie pokryć, owinąć (najlepiej ciepłym)  ręcznikiem i pozostawić maskę na 30 minut. Następnie zmyć włosy szamponem i użyć odżywkę.

Przeprowadzone ostatnio badania dowiodły, że olej koksowy w porównaniu do innych olejków silnie wnika w łodygę włosa, dzięki czemu łatwiej przenikają substancje aktywne, dlatego warto zastanowić się nad jego użyciem.

Traktuj swoje włosy z delikatnością

olejowanie włosówZawsze przeczesuj swoje włosy delikatnie, tak aby ich nie nieświadomie nie wyrwać. W razie zaplątania kosmyków użyj grzebienia o szerokich ząbkach. Nigdy też ich nie przeczesuj, gdy są mokre, ze względu na fakt, ze są one wtedy o wiele bardziej podatne na uszkodzenia i wypadnie. Jeśli chcesz możesz je wysuszyć za pomocą suszarki, ale pamiętając o tym by suszyć włosy z odpowiedniej odległości. Oczywiście nie wycieraj kosmyków zbyt gwałtownie, nie wykręcaj ani nie ściskaj ich ręcznikiem. Zamiast tego użyj delikatniejszego materiału np. z mikrofibry i je delikatnie osusz.

Warto także unikać kucyków lub innych fryzur, które ciągną włosy, ponieważ może to spowodować ich złamanie lub pogorszenie ich kondycji.

Unikaj zbyt wysokiej temperatury

Staraj się nie używać zbyt często suszarek do włosów, prostownic lub lokówek itp. Nadmierne używanie tych urządzeń spowoduje wysuszanie i zniszczenie struktury włosów.

Nie farbuj włosów

Najlepiej nie farbować włosów i pozwolić im uzyskać naturalny kolor. Substancje zawarte w tych produktach nie tylko niszczą  strukturę, ale także mocno przesuszają kosmyki. Oczywiście, jeśli nie jest to możliwe, stosuj naturalne farby na bazie henny lub spróbuj roślinnych wyciągów, jak np. soku z cytryny, który ma właściwości roślinne.

Zmień fryzurę

Niektórzy polecają odpowiednie podcięcie włosów, które optycznie zagęści włosy. Oprócz podcięcia suchych i połamanych końcówek możemy zdecydować się na radykalne ścięcie. Najczęściej fryzjerzy polecają krótkie fryzury typu np. bob.

Podsumowanie

czesanie wlosówPamiętajmy jednak, że naturalna pielęgnacja to nie wszystko. Istotną rolę odgrywa również dieta, dlatego jedzmy jak najwięcej świeżych warzyw i owoców oraz dużo chudego białka. Ten ostatni składnik stanowi główny budulec włosa. Warto wiec dostarczać do organizmu jak najwięcej biała, by włosy mogły rosnąć grubsze i dłuższe. Dodatkowo nie unikajmy aktywności fizycznej i spędzajmy jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu z dala od dymu papierosowego.

Jeśli jednak nasze wypadanie włosów jest zbyt intensywne, a my nie chcemy zdecydować się na laserowe i ultradźwiękowe zabiegi zagęszczające włosy, to warto na początku wykonać proste badania genetyczne. Wykonując takie testy, będziemy w stanie wykryć przyczynę naszego łysienia i podjąć odpowiednie kroki, mające na celu eliminacje tego zjawiska. Nasze zdrowie powinno być najważniejsze, dlatego tym bardziej warto zadbać o nie już dziś. Nadmierne wypadanie włosów może być również przyczyną choroby, dlatego nie zwlekaj ani chwili dłużej i szukaj skutecznych rozwiązań swojego problemu.

>> Zobacz także: Współczesna genetyka w walce z łysieniem. Co naukowcy są w stanie zrobić z wypadaniem włosów?

Podobne artykuły

Dietetyk z wieloletnim stażem – niejednej osobie pomogła w pozbyciu się zbędnych kilogramów. Obecnie pracownik gabinetu zdrowia i urody, a jej specjalność to także nowoczesne możliwości kosmetycznego odmładzania oraz kondycjonowania skóry. Na swoim koncie ma wiele certyfikatów oraz dyplomów z zakresu kosmetologii.

Post z kategorii :

6 komentarzy o “Naturalne sposoby na gęste i mocne włosy, czyli jak zagęścić fryzurę

  1. Koleżanka doradziła mi, żebym przestała myc codziennie włosy to wtedy kondycja moich włosów się poprawi. Niechętnie podchodziłam do tego pomysłu, ale kurcze, to naprawdę jest skuteczne.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *